forma w

Nie napisze nic twórczego, forma miazga. Widać dlaczego karta trafiła w Twoje ręce

Jedź i odpocznij, zresetuj się. Na spokojnie zdążysz z forma :-) Ja teraz też zrobiłem sobie trochę luzniejszy okres z treningami i popuscilem z żarciem. Co prawda jestem juz prawdziwym ulańcem, i nie mam w planach jesieni. Ale dopiero teraz na nowo czuje głód treningów, aerobow i trzymania miski :-) A co nadrobilem czas z bliskimi tego mi nikt [...]

Szybka forma przyszła :-) Też w sumie dawno nie odeszła :-D

Forma masakra! Też na 100% dotrę na FIWE na cały dzień w sobotę najprawdopodobniej, pokibicowac :-)

Ktos tu spania nie ma dużo tematow macie Chyba do omówienia;) Mariusz bo wypadłem z obiegu gdzieś teraz startujesz? Oboje Kozak forma jak zawsze !!! Zmieniony przez - domino1664 w dniu 2018-09-07 04:53:58

Powodzenia. Wierze w Ciebie :-) Forma życia jest.

O ja j**ie jaki naj**any %-) Jak Mati napisal na tej focie dobre +100 bym stawial :-)) Wideo obejrzalem i byles bezkonkurencyjny, sylwetka jakni forma najbardziej kompletna. Pozowanie tez na spory plus ale w finale open bylo widac zmeczenie bo momentami znow sie bujales. Jednym slowem petarda Mariusz :-))

Bestselleru nie napiszesz %-) Ale w tym sporcie golisz ostro :-)) forma jak zawsze byla na najwyzszym poziomie wiec mysle ze soboty nie masz sie co obawiac byle waga zeszla bo widzialem na insta ze jest 97 z lekkim plusem %-) Co do limitu +9 a nie plus +8 obowiazuje juz oficjalnie? Od jesieni czy od kiedy bo u mnie jeszcze bylo +8.

Bestselleru nie napiszesz %-) Ale w tym sporcie golisz ostro :-)) forma jak zawsze byla na najwyzszym poziomie wiec mysle ze soboty nie masz sie co obawiac byle waga zeszla bo widzialem na insta ze jest 97 z lekkim plusem %-) Co do limitu +9 a nie plus +8 obowiazuje juz oficjalnie? Od jesieni czy od kiedy bo u mnie jeszcze bylo +8. + 9 już [...]

forma jaką przygotowałeś - POEZJA! trzeba teraz tylko ogarnąć na przyszłość co zaszkodziło jelitom, żeby nie było podobnego problemu i będzie cycuś ;-) pierwsza tego typu akcja, i chyba po prostu to długie czekanie mało płynow i jedzenia potem nagle węgle proste w nie małej ilosci i nie pykło, troche stresu i gotowe. oby włąsnie juz bez takich [...]

forma piekna jak nasza zlota jesien%-) gdzie wychodzisz? katowice przeniesione podbno? duzo zawodnikow do pokonania?;-) smacznego! Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2018-10-05 19:38:18

dzięki panowie, ale szczerze te przygotowania pod ten ostatni start już nie takie łatwe;d ale cisne ile mzona już osttania prosta i w osbote wlaczymy Forma masakra, bedziesz mogl sie powozic na ustawce %-) A tak szczerze sam bym z checia wbil po fotke :-)) zwiększ te węgle %-) ja na zadnej ustawce niestety nie będę bo mam zawody ;-0

U mnie wczoraj średnie 143 na dwóch godzinach i max 173 %-) Dobry wariat, a potem 3 imprezy w tyg a forma i tak się trzyma %-)

Żadnych sposobów nie mam, A szkoda :( Podziwiam Cię Mario, za to że ty tak często chorujesz, a forma się utrzymuje i wzrasta. Mimo wszystko, troszkę bym się zajął immunologią bo wg mnie za często są infekcje. Może taki urok, może jednak coś tam " siedzi" ps Świetne zdjęcia :) Krystian no nie powiem wkuriwa mnie to bo strasznie utrudnia życie. [...]

Taki motywator, żeby w końcu się wziąć za siebie, a nie chodzić na tą siłownię i stać z formą cały rok. %-)

[...] postów wyżej, wszsytko Marian podał jak na tacy :-D Peppe to kolekcjoner :-D Zbiera dane ze wszystkich dzienników a przegląda tylko ostatnie strony %-) %-) Swoją drogą Mario a pamiętasz jak jakiś czas temu mówiłeś, że ponad 600g ww to Ty nigdy nie będziesz chyba miał bo zaraz się zalewasz :D A tu proszę 800 lata i forma cały czas w ryzach :-D

[...] mi osobiście w hvj dało, pomijajac pasje ale i zawodowo-jakby nie było to jest "chleb" i " dzięki BB mam co do garnka włożyć" nie mam innej pracy, starty to klienci, dobra forma to i dorba reklama, gdyby nie BB Sklepu bym tez nie otworzył a teraz dstajesz wp****** od życ gdzie więkzosc się zmieni bo juz nic nie bedzie takie same(nie mma tu na [...]

[...] Twoja włożone pracę motywujesz. Wierzę, ze wiele sukcesow przed Toba. Mam nadzieję ze poznamy się kiedys osobiscie. Pozdrówki i zycze zdrówka dzięki, też tam do Ciebie zaglądam i forma juz jest super. Myśle ze bedzie okazja się spotkać nie raz ja tam uważam że mozna zorbić cieżko serie a i użyć telefonu ;) często zapisuje cieżar w notatkach ;d

No Marian wczoraj widziałem na insta że twoje bezformie to wymarzona forma dla mnie także wal się %-) I zdrowia abyś szybko wrócił do siebie:-) Ten brzuch rozp******. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-04 14:15:39

No Marian wczoraj widziałem na insta że twoje bezformie to wymarzona forma dla mnie także wal się %-) I zdrowia abyś szybko wrócił do siebie:-) Ten brzuch rozp******. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-03-04 14:15:39 zależy jak na to patrzeć, ja się poprostu cofnąłem ale k***a wróce ;) jakbyś już miał lepsza formę i potem stracił to mimo co [...]